Beskrivning
Kall dyna lindrar smärta och minskar svullnad vid skador. Innan du använder den lägger du dynan i frysen i minst 2 timmar för att få det bästa resultatet. Lägg en skyddsduk mellan påse och hud vid kylbehandling.
Har du led- och muskelproblem värmer du dynan i vattenbad på max 60 °C i ca. 5 minuter. Blodcirkulationen och elasticiteten i fibrena ökar vilket i sin tur ger smärtlindring.
Placera Physiopacken på den skadade eller värkande kroppsdelen och fixera dynan.
OBS! DEN SKA INTE ANVÄNDAS VID INFLAMMATION!